건강한 자기애

건강한 자기애 우리 모두에게는 우리를 진지하고 따뜻하게 수용해 주는 존재가 필요합니다. 어머니 같은! 나 자신의 모든 부분이 훌륭하다고 확신시켜 주고, 어떤 일이 있어도 우리를 위해 있어 줄 것이라는 믿음을 주는 그런 존재! 바로 내 모습 그대로를 사랑받고 존중받는 것, 특별한 돌봄과 대우를 받는 것, 어머니가 떠나지 않으리라는 믿음을 갖는 것. 진정한 보살핌을 받는 것 등등! 어린 시절에 이 모든 것들이 잘 충족되었다면, 어른이 되어서도 더 이상 이것들을 찾아 헤맬 필요가 없게 될 것입니다. 참고도서 상처받은 내면아이 치유

2023.11.29