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보사노바 리듬 특징 novabossa
모처럼 음악이야기입니다. 제일 좋아하는 음악이 보사노바입니다. 누구나 좋아하는 음악이 있을텐데요 저는 재즈를 들을 때 두뇌 회전이 잘 됩니다. 물론 너무 블루한 재즈를 들으면 몸과 마음이 저 바닥으로 점점 가라앉는 기분이 들어서 별로지만요. 보사노바 리듬 특징 novabossa 보사노바음악의 무엇이 저의 기분과 어깨를 들썩이게 할까요. 보사노바 "삼바보다 덜 격렬하고 더 감미롭다" 그래서 저랑 잘 맞는것 같아요. 저는 격렬보다는 느슨을 더 좋아하거든요. 이런 이유로 많은 인기를 얻게되었고요. 연주 악기 또한 삼바에 비해 타악기의 비중이 적고, 어쿠스틱 기타나 피아노 하나만으로도 연주가 가능합니다. 느긋한 코드의 변화와 은근한 리듬 여기에 자연스러운 멜로디가 보사노바의 매력입니다. "느긋하다"는 표현!! ..
2021.04.12 -
선명희 피자 자가제빵 마곡점 내돈내산
오랜만에 보는 자가제빵 피자 선명희 피자 출퇴근 길에 눈여겨보다가 비가 잔뜩 오는 토요일에 자가제빵 선명희 피자를 주문해 보았습니다. 선명희 피자 자가제빵 마곡점 쿠팡이츠앱을 통해 띠링 ₩ 반반~~한 피자 17,000 원 사이즈 L + 3,000 원 바싹불고기 + 500 원 쉬림프 + 2,500 원 치즈크러스트 + 3,000 원 배달료 2,000 원 🍕 총 28,000 원 결재 쿠팡이츠는 대단한 서비스인 것 같아요. 가게에 앉아서 피자가 나오기를 기다리고 있는 것 같습니다. 문 앞에 두고 가기를 선택했더니 배달하시는 분이 피자만 두고 사라지셨습니다. 오늘 비가 제법 오는데 "고생하셨습니다." 비가 많이 와서 좋아하는 빗방울도 함께 배달되었습니다. 삼 주째 주말마다 비가 오네요. '자가제빵' 자신의 이름을..
2021.04.03 -
이터널 선샤인 2005 Eternal Sunshine 2015 재개봉
이터널 선샤인 2005 Eternal Sunshine 2015 재개봉 영화 평론가들의 평이 매우 좋은 영화네요. 티친님도 예전에 추천을 했지요. but 아........ 이게 무슨 내용이냐 하다가 1시간 28분부터 감정이입이 훅 들어갔습니다. 가야겠어요 뭐라고요? 가야겠다고요 왜요? 완전 막 나가네요 나 가야해요 그럼 가요 ⏰ 그 때 남았으면 좋았잖아 나도 지금이 되니 가지 말걸 그랬다 싶어 후회되는게 참 많네 남았어야 했어 정말이야 다시 내려와 보니 네가 없었다고 그냥 그 집을 나왔어 내가 뭐라고 해서야? 응 "그럼 가요"라고 했잖아 꼭 무시하는 것처럼 미안해 괜찮아 졸리,, 이번엔 남는게 어때? 문밖으로 나왔는걸 다시 와서 최소한 작별 인사라도 해 📝 영화의 결말은 제가 원하는대로 해피엔딩으로 마무리..
2021.03.29 -
마곡동 서울식물원 보타닉파크 Seoul Botanicpark 관람
날씨가 매우 흐린 토요일 마곡동에 위치한 서울식물원을 다녀왔다. 곧 빗방울이 떨어질 것 같아 우산을 챙겼다. 친구를 부르고 싶은 마음에 손가락이 간질간질했지만 사진을 대량 찍기로 하고 혼자 go!! 마곡동 서울식물원 보타닉파크 Seoul Botanicpark 서울식물원에 도착했을 때 정말 빗방울이 떨어졌다. 빗방울 소리가 좋다. 마곡동 서울식물원 맛집이나 산책, 만남을 위해 찾는 공원이기는 하지만 식물원을 들어가는 것은 처음이다. 매표소가 있다. botanic garden 나는 줄을 서지 않고 ▼ 무인매표소에서 입장권을 샀다. 아무도 없길래 고장 난 줄 알았는데 깔끔하게 신속 처리되었다. ▼ 이용시간 이용요금표 주차정보는 아래 링크 ✔✔ 아주 자세히 예쁘게 잘 정리되어 있다. botanicpark.seo..
2021.03.28 -
평영자세 수영 다이어트효과 칼로리소모량
평영자세 수영 다이어트효과 칼로리소모량 수영초보 수린이는 새로운 영법을 배울 때 자세를 상상 하고 이미지화를 하면 자세 잡기에 도움이 되는것 같아요. 수린이인 저는 지난주 영에 들어갔습니다. 자유형 -> 배영 -> 평영.... ★평영자세 이미지화★ 선생님이 일러주신건데 여자 아이들이 무릎 꿇고 앉을 때 발을 양쪽으로 벌리고 앉을 때 있잖아요? W 모양 그림으로 감이 오시면 그림 성공!! ★평영자세 이미지화★ 위의 자세에서 물을 가르며 다리를 뻥 차주는 힘으로 앞으로 죽~~ 나가는거예요. 팔젓기는 아직 배우지 않았어요. ★수영 다이어트 효과★ 평영은 허벅지 안쪽 살을 빼주고 자유형은 허벅지 앞쪽 살을 잡아준다고 선생님이 알려주셨어요. 다리를 넓게 뻥 차줄 때 허벅지 안쪽이 완전 스트레칭 되어서 다음 날 허..
2021.03.21 -
저분자피쉬콜라겐 BB LAB 구입 맛 효능
저분자피쉬콜라겐 BB LAB 구입 맛 효능 손꼽아 기다리던 봄이 도착했네요. 봄맞이 봄단장 해야겠어요. 겨울잠 자던 머리카락 펌도 했고 수영도 다시 시작했고 오늘 아침엔 체중이 2킬로그램 줄어더라고요. "좋아요." 하지만 요즘 거울을 볼 때마다 한 살 더 먹은 티가 나네요 🤣 2020년도에 마스크 쓰고 다니느라 얼굴 피부가 숨을 못 쉰것 같아요. "그래서 콜라겐도 석류도 먹어야겠다는 ~ " 콜라겐과 에스트로겐을 한꺼번에 해결하기위해 석류콜라겐을 사려고 마음 먹고 올리브영을 방문했는데 맘에 드는 제품이 없었어요. 대신 광고에서 많이 보던 저분자피쉬콜라겐 BB LAB이 눈에 띄었어요. 이걸 먹으면 전지현처럼 관리가 되는거겠죠 😜 일단 맛을 알아야하니까 한 통 = 한 달을 구입했어요. 콜라겐은 분말형태가 더 ..
2021.03.19