전체 글(396)
-
두뇌와 음악
개론교재에는 뇌 구조, 귀의 구조까지 그려져 있고 생소한 용어가 대부분입니다. 치료학 책을 다시 보니 100분의 1 정도 이해하고 지나간 것 같습니다. 하지만 시험과는 무관하게 다시 찬찬히 읽다보니까 여전히 어려운 것은 매 한 가지라도 퍼즐 맞춰가듯 조금씩 그림이 맞춰져 가는 것 같아 새롭습니다. 검색만 하면 관련된 이미지나 용어설명 등 잘 나와 있어서 이러한 자료가 도움이 많이 되었습니다. 음악에 우리는 왜 강하게 반응하는가? 1.음악은 뇌줄기(brain stem) 반응을 일으킬 수 있기 때문입니다. 뇌줄기는 생명의 자리라고 할 만큼 호흡이나 심장, 소화 기능 조절 등 생명 유지를 위한 모든 신경이 모여 있는 곳입니다. 두뇌의 가장 기반적인 부분으로 실질적인 생명활동(급소, 호흡 등)을 유지하는 부분으..
2020.11.08 -
파주 노을숲길 물고기자리 모쿠슈라
늘 좋은 파주 나들이. 서울에서 가까우면서도 자연이 가까이 있는 파주. 일년에 다섯여섯번 가는 곳입니다. 오늘은 파주 헤이리마을 안에서 하루 코스가 해결되었습니다. ▶ 헤이리마을 소개 예술인들이 꿈꾸는 지상에서 가장 아름다운 마을. 15만평에 미술인, 음악가, 작가, 건축가 등 예술인들이 회원으로 참여해 집과 작업실, 미술관, 박물관, 갤러리, 공연장 등 문화예술공간을 짓고 있습니다. 이 곳 이름은 파주 지역에 전해져 내려오는 전래동요 '헤이리 소리'에서 비롯되었습니다. place.map.kakao.com/8616522 헤이리예술마을 경기 파주시 탄현면 법흥리 1652-239 place.map.kakao.com ▶ 아침산책 7번출구에 위치한 노을숲길 헤이리마을 전체 그림과 왼쪽 아래에는 제가 위에서 언급..
2020.11.08 -
음악치료 행동 감상과 콜라주
근래 음악치료 책을 읽으면서 와닿았던 부분들을 내 언어로 이해하며 풀어보았습니다. 음악치료 사람의 행동 음악치료 현장은 사회의 축소 현장이라고 할 수 있습니다. 클라이언트가 자신의 주변과 이웃에 어떻게 관여하면서 살고 있는가는 음악치료를 할 때 어떻게 치료사나 동료에게 그리고 주어진 활동에 관여하는가를 보면서 알 수 있습니다. 우리의 일상에서도 생각을 해본다면 부모가 자식을 바라볼 때 그 아이의 행동을 보면 우리 아이가 잘못을 했는지 또는 좋은 일이 있었는지 그것이 무엇인지는 구체적으로 모른다할지라도 그 상태를 파악할 수 있습니다. 또 내가 나를 바라볼 때도 그렇습니다. 어떤 날은 방콕이 하고 싶고 가족들과 얘기 하는것도 귀찮고. 그런데 그렇다할 사건이 있었던 것이 아니라서 이유를 생각 하지않고 그냥 지..
2020.11.04 -
숙주 콩나물 단편영화
숙주 vs 콩나물 단편영화 콩나물 지난 주에 수협시장 갔다가 숙주를 한 박스 사왔습니다. 숙주를 올리브유에 볶다가 마늘과 굴소스를 넣어주면 그럴듯한 요리가 되거든요. 숙주를 사오니까 칼칼한 김치콩나물국이 생각나고 김치콩나물국에 떡국떡 몇 개 퐁당 넣으면 좋겠다. 그럼 콩나물 대신 숙주를 넣어볼까???? 김치숙주국? 안들어 본 것 같은데...혹시 레시피가 있을까 하여 검색을 해 보았습니다. 없더라고요. 그냥 한 번 해보는 거지~하며 시도도 해보고 싶었지만 이런 식으로 시도했다가 성공한적이 없었어요. 그래서 김치숙주국 시도는 접고 순간 궁금해진 콩나물과 숙주의 차이점에 대해 알아보았습니다. 콩나물 대두를 발아시켜 기른 것입니다. 숙취해소에 탁월한 아스파라긴산(=아스파라트산)이 함유되어 있어 해장국의 재료로 ..
2020.10.30 -
음악치료 악기
음악치료에 대한 얘기는 오래 전에 들었지만공부를 해야겠다고 생각한건 그 이후 시간이 많이 흘러서였습니다.3년 전 음악치료 공부를 시작했을 때저와 동기들이 늘 받는 질문은 "음악치료가 뭐하는 거예요?" 우리는 명쾌하게 대답해 주고 싶었지만 '도대체 이게 뭘까' 우리 스스로도 알쏭달쏭 헷갈렸습니다.대부분 단순하게 좋은 학문인것 같고 미래에 필요한 분야인것 같아 시작했는데공부는 만만치 않았고 뚜렷이 무엇을 배우고 있는지 가닥이 잡히지가 않았습니다.한 동기 남편은 매일 밤을 지새우는 동기에게사이비 집단 같다고 해서 우리는 빵 터졌었습니다.무언가를 엄청 열심히 하고 있는데 그게 무엇인지 설명이 잘 안되는 것을 지켜 본 동기 남편의 반응이 충분히 이해가 되었기 때문이에요. 그런데 학기가 지날수록 조금씩 음악치료가 ..
2020.10.25 -
케일쥬스 수세미즙 우엉차
케 일 매일 건강해지기 1 여름부터 케일쥬스 해먹어야지 하면서 잊고 있다가 10월 들어서야 실행에 옮기게 되었습니다. 케일은 찬성질이라고 하지만 가을에도 겨울에도 만들어 마시려고요. 케일의 효능 세계보건기구(WHO)가 꼽은 ‘세계 최고의 야채’, 타임지가 선정한 '10대 슈퍼푸드' 중 하나입니다. 눈 건강에 좋은 루테인이 시금치에 비해 3배 이상 함유되어 있고 신체의 저항력을 강화시켜주는 비타민 A 함량이 양배추에 비해 100배 이상 함유되어 있습니다. 또한 암 예방, 면역력 증강, 체내 독소 배출, 피로회복, 세포노화 예방, 동맥경화 예방에 효과적입니다. 더 자세한 내용은 클릭 ↓ 케일쥬스 만들기 재료 : 케일, 귤(사과, 키위, 브로콜리등), 바나나(단맛 증가), 물(코코넛워터, 얼음) 이중에서 집에..
2020.10.20